ガジェット系のブログなのですが、自分へのメモも含め、シャープのノンフライレシピを少し記したいと思います。
もし、参考になる方が居たら嬉しいのですが、あくまでも個人的メモとして記しているだけです。
用意する物
- スーパーの味付け肉（鶏むね）
スーパーマーケットの精肉コーナーで普通に売っている味付け肉。
本来はフライパンで焼くだけでできる、味付け肉となっております。
どこのスーパーでもすっかり、2種類以上の味付け肉が発売しておりますね。
作り方
- シャープの鉄板の上にアルミホイールを敷きます
- 調理網に油をならします。
- 味付けをした鶏肉を並べていきます
- シャープのレンジに水をセットします。
- シャープの電子レンジメニュー13でオーブンスタートします。
- 20分ちょっとで完成します。
（残り10分になると、残り時間が表示されます。）
完成したノンフライ味付けお肉（鶏むね）
実際に焼くのと同じ味で完成しました。
柔らかさもしっかり柔らかくなっています。
なかなか美味しかったです。